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在Excel 2007/2010 中创建表格（Excel 2003 称为列表）后，当需要选择表格内部的区域时，可以用下面的方法。 选择表格内部的行： 将光标移动到表格第一列中的某个单元格，当光标靠近单元格左侧边缘时，光标会变成向右的黑色箭头状，此时单击即可选择表格中该单元格所在的行。
选择表格内部的列： 将光标移动到表格第一行的行标题中，当光标靠近单元格上方边缘时，光标会变成向下的黑色箭头状，此时单击即可选择表格中的列。
在Excel 2010 中，当选择表格后拖动滚动条到表格底部时，表格的标题行会显示在工作表的列标中，这是Excel 2010 新增的一个功能。这时要选择表格内部的列，只需单击列标中的行标题即可。如果要选择工作表中的整列，则双击行标题。
选择整个表格： 方法一：选择表格内部的某个单元格（非标题行），在Excel 2003 中按Ctrl+A即可选择整个列表，而在Excel 2007/2010 中第一次按Ctrl+A会选择表格中的数据区域，再次按Ctrl+A选择整个表格。 方法二：将光标移动到表格的左上角，当光标变成向右下方的黑色箭头时，在Excel 2003 中单击即可选择整个表格，在Excel 2007/2010 中单击一次鼠标选择表格中的数据区域（不包含标题行），第二次单击鼠标选择整个表格。
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